生活習慣– category –
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お酒を飲みすぎる人に不足しがちな栄養素がある？「家飲み」を健康的に楽しむコツ
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高血圧対策として積極的に摂りたい栄養素～カリウム～
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咳や痰（たん）が止まらないときの対処法は？
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朝はガッツリ、夜は軽めが健康的 「時間栄養学」で知る理想の食事
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高めの中性脂肪を下げる方法は？高いことで起こるリスクや下げるためにできることを紹介
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LDLコレステロールが高い人の食事の工夫
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葉酸の働きと1日の摂取量
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熱中症対策として飲んでおきたい飲み物って？
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