物価高に奮闘するきょうこ

通貨を発行できる銀行である日本銀行には日銀当座預金という専用の口座がある。民間の銀行は日銀当座預金を持っている。日銀当座預金には常に一定以上の金額を置いておく事が義務付けられている。その多くは日本銀行 ...

運動直後は血流がよくなっている上に、胃の中にあまり食べ物が入っていない状態でアルコールを摂取すると吸収が早く、ますます血流がよくなり、非常に酔いやすい状況となります。 さらに、運動強度にもよりますが、 ...

いつも食べているうどんと蕎麦は糖質やカロリー、太りやすさなどどう違うのか？疑問に思う方もいらっしゃると思います。 そこで今回は蕎麦とうどんを比較しながら糖質・カロリー・太りやすさ・栄養面について解説し ...

カロリーを気にして、朝食を抜くなど食事の回数を減らす人がいます。でもこれは、健康にとっては逆効果で食事の回数が少ないと、血中のブドウ糖濃度の急上昇や急降下が起きやすくなります。 間食に対して健康に悪い ...

保元の乱とは1156年に後白河天皇と崇徳上皇との皇位継承争いのことを指しそこに源氏と平氏が関わる戦です。 崇徳上皇と後白河天皇は鳥羽上皇の息子であり兄弟関係です。この二人がなぜ争うことになったかという ...

GI値とは食後の血糖値の上昇度合いを示す値でありGI値が高い食品は食後の血糖値が急激に上昇しますが反対にGI値が低い食品は食後の血糖値の上昇が緩やかになります。 食品のGI値とブドウ糖濃度上昇の関係 ...

鎌倉の有名な観光地である鶴岡八幡宮から歩いてすぐにある小町通り。季節問わずに訪れる人が絶えない街です。懐かしさを感じるほっこりした味わいのものから、海鮮料理、トレンドのスイーツまで幅広く紹介したいと思 ...

鶴岡八幡宮 出典:Wikipedia 始まりは鎌倉幕府を築いた源頼朝の祖先である頼義が京都にある石清水八幡宮を勧請(神様の魂を分ける事)した事が始まりで頼義は石清水八幡宮を強く信仰し源氏の氏神として八 ...

ペリー来航 出典:Wikipedia 江戸幕府ができた際に3代将軍 徳川家光により日本は一定の国としか貿易をしない鎖国政策を当時は行っていた。この鎖国政策の影響で日本独自の文化が栄えるきっかけにもなっ ...